"Счастливы вместе" - рекомендации родителям

«Счастливы вместе» рекомендации родителям.

     Если вы желаете, чтобы ваш ребенок был счастлив, постоянно показывайте ему, в каком прекрасном мире он живет. В повседневной жизни нас окружает тысяча приятных мелочей, и это отнюдь не только подарки и увеселительные поездки в выходные дни. Приготовьте с ребенком вкусный завтрак, познакомьте его с красотой осеннего леса, научите запускать бумажного змея, а вечером, за чашечкой чая, расскажите увлекательную историю из вашего детства.

  Счастье в мелочах. Поэтому наполнить жизнь ребенка самыми обыкновенными чудесами совсем несложно. Нужно лишь проявить чуточку фантазии, и ребенок забудет о компьютерных играх, а будет тянуться к вам, ведь именно вы, родители, дарите подростку настоящее, увлекательное детство. Из такого счастливого ребенка обязательно вырастет счастливая и гармоничная личность!

Демонстрируйте ребенку его значимость.

     Ребенку очень важно ощущать себя значимым и кому-то нужным, особенно своим родителям. Он должен осознавать, что является важной частичкой своей семьи. Чтобы показать ребенку его значимость, определите для него какие-нибудь мелкие обязанности по дому, за которые он будет отвечать. Например, выгуливать собаку или поливать цветы. С возрастом эти обязанности нужно расширять и увеличивать. С таким подходом к воспитанию вы не только вырастите трудолюбивого и ответственного ребенка, но и сформируете в нем уверенность, что его помощь важна для вас.

Учите ребенка выстраивать отношения с окружающими людьми.

        Начав посещать детский сад или школу, ребенок обязательно будет сталкиваться с проблемами коммуникации. Обидел соседский мальчишка, девчонки не берут в свои игры – подобные ситуации случаются практически постоянно. А ведь ребенку еще неведомо искусство дипломатии, он не знает, как стать «своим» в коллективе. И здесь на помощь ребенку должны прийти родители. Мудрые папы и мамы должны подсказать ему, как хранить дружбу, но при этом не позволять собой манипулировать, как не давать себя в обиду, но в то же время не драться и не оскорблять других.

        В будущем это обязательно поможет вашим детям легче сходиться с людьми и иметь друзей, избегать конфликтов и беречь свои нервы.

 Предоставляйте ребенку право выбора.

        С самых ранних лет ребенок должен понимать, что у него есть право выбора. Понятно, что родители никогда не позволят курить, употреблять запрещенные вещества или пойти зимой на улицу без куртки, но выбирать, какого цвета куртку надевать, должен сам ребенок. И с возрастом таких моментов должно становиться все больше. К примеру, родители могут посоветовать дочери, записаться в кружок по интересам, но выбирать между танцами, изобразительным искусством и спортивной гимнастикой должна она сама.

        Принимая решение за свое чадо, и не интересуясь его мнением, вы рискуете вырастить ребенка, полностью зависимого от мнения окружающих. 

Воспитывайте в ребенке оптимизм.

        Оптимистам легче найти друзей, построить карьеру, в общем, таким людям гораздо легче стать счастливыми. Необходимо учитывать, что ребенок все перенимает от взрослых, родителям самим необходимо пересмотреть свое отношение к жизни и стать оптимистами. Учите своих детей не унывать в сложных ситуациях, постоянно подбадривайте их, обещайте, что вместе найдете выход. Такая поддержка очень важна для формирования оптимистического взгляда на жизнь.

Говорите:

   - Я люблю тебя.

   - Люблю тебя, несмотря ни на что.

   - Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.

   - Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.

   - Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня.

   - Как я рад(а) тебя видеть!

   - Я горжусь тобой!

   - Прости меня.

   - Спасибо.

Слушайте:         

   - Что рассказывает ваш ребенок, пока вы вместе.

   - Что рассказывает ваш ребенок про свои дела, своих друзей, и подумайте, насколько это для него важно.

   - Слушайте ребенка сердцем. Прочувствуйте эмоции и чувства, которые стоят за его словами.

   -Услышьте призыв о помощи в словах ребенка.

Спрашивайте:

   - Как твои дела?

   - О чем ты думаешь?

   - Что ты чувствуешь?

   - Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?

   - Какое твое мнение по этому поводу (вопросу)?

   - Какие у тебя планы, мечты, желания?

Показывайте:

     - Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.

     - Как позитивно относиться к жизни.

     - Как преодолевать трудности.

     - Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.

     - Привязанность к вашему супругу, вашим родителям.

     - Что заботиться и ухаживать за собой очень важно.

Выделите время:

     -Чтобы узнать, причину плохого настроения ребенка

     - Для совместного похода на природу.

     - Чтобы ваш ребенок помог вам приготовить обед.

     - Чтобы выполнять домашнее задание в темпе вашего ребенка.

     - Чтобы поговорить с ним перед сном

Рассказывайте детям:

     - Историю их рождения

     - О себе в их возрасте.

     - Какие ваши любимые цвета, блюда и пр.

     - Что иногда вам тоже сложно.

     - Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее три раза, это секретный код, который означает – люблю тебя.

     - Какие у вас планы на ближайшее будущее.

Порадуйте своего ребенка:

      - Отмечайте вместе праздники, дни рождения детей.

      - Дарите детям подарки.

     - Выложите завтрак на тарелку в форме смайлика.

     - Испеките вместе печенье, торт.

     - Улыбайтесь детям. Улыбайтесь чаще.

   - Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается. Обнимайте детей.

    - Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.

  - Дайте вашему ребенку возможность справиться со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.

    - Говорите детям хорошие и ласковые слова.     

    - Посвящайте детям часть своего личного времени.

Информация для родителей. Профилактика подросткового суицида.

Что могут сделать родители, чтобы не допустить попыток подросткового суицида

Что в поведении подростка должно насторожить родителей?

· У подростка длительное время подавленное настроение, пониженный эмоциональный фон, раздражительность.

· Рискованное поведение, в котором высока вероятность причинения вреда своей жизни и здоровью.

· Резкое изменение поведения. Например, стал неряшливым, не хочет разговаривать с близкими ему людьми, начал раздаривать дорогие ему вещи, теряет интерес к тому, чем раньше любил заниматься, отдаляется от друзей.

· Ребенок прямо или косвенно говорит о нежелании продолжать жизнь. Разговоры о нежелании жить – попытка привлечь ваше внимание к себе и своим проблемам. Бытует миф, что если человек говорит об этом, то значит, этого не сделает. Однако это не так! Отчаявшийся подросток, на которого не обращают внимания, вполне может довести свое намерение до конца.

Опасные ситуации, на которые надо обратить особое внимание

• Ссора или острый конфликт со значимыми взрослыми.
• Несчастная любовь или разрыв романтических отношений.
• Отвержение сверстников, травля (в том числе в социальных сетях).
• Нестабильная семейная ситуация (развод родителей, конфликты, ситуации насилия).
• Объективно тяжелая жизненная ситуация (смерть близкого человека, резкое общественное отвержение, тяжелое заболевание).
• Личная неудача подростка на фоне высокой значимости и ценности социального успеха (особенно в семье).
• Резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства).

Что делать родителям, если они обнаружили опасность

Ø                Если вы увидели хотя бы один из перечисленных выше признаков – это уже достаточный повод для того, чтобы уделить внимание своему подростку и поговорить с ним. Спросите, можете ли вы ему помочь и как, с его точки зрения, это сделать лучше. Не игнорируйте ситуацию. Даже, если ваш сын или дочь отказываются от помощи, уделяйте ему больше внимания, чем обычно.

Установите и сохраняйте контакт со своим ребенком.

Важно постоянно общаться с подростком, несмотря на растущую в этом возрасте потребность в отделении от родителей.

Для этого:

Расспрашивайте и говорите с ребенком о его жизни, уважительно относитесь к тому, что кажется подростку важным и значимым. Главное при этом делать акцент на мысли «Я – не просто родитель, я – твой друг».

Придя домой после работы, не начинайте общение с претензий, даже если ребенок что-то сделал не так. Проявите к нему интерес, обсуждайте его ежедневные дела, задавайте вопросы. Замечание, сделанное с порога, и замечание, сделанное в контексте заинтересованного общения, будут звучать по-разному!

Помните, что авторитарный стиль воспитания для подростков неэффективен и даже опасен. Чрезмерные запреты, ограничения свободы и наказания могут спровоцировать у подростка ответную агрессию или аутоагрессию (т.е. агрессию, направленную на себя). В подростковом возрасте предпочтительной формой воспитания является заключение договоренностей. Если запрет необходим, не пожалейте времени на объяснение целесообразности запрета. Если же ребенок продолжает протестовать, то постарайтесь вместе найти решение, устраивающее и вас, и его.

Говорите о перспективах в жизни и будущем. У подростков еще только формируется картина будущего, они видят или совсем отдаленное будущее, либо текущий момент. Узнайте, что ваш ребенок хочет, как он намерен добиваться поставленной цели, помогите ему составить реалистичный план действий.

Говорите с ребенком на серьезные темы: что такое жизнь? В чем смысл жизни? Что такое дружба, любовь, смерть, предательство? Эти темы очень волнуют подростков, они ищут собственно то, что в жизни ценно и важно. Говорите о том, что ценно для вас в жизни. Не бойтесь делиться собственным опытом, собственными размышлениями. Задушевная беседа на равных всегда лучше, чем «чтение лекций», родительские монологи о том, что правильно, а что не правильно. Если избегать разговоров на сложные темы с подростком, он все равно продолжит искать ответы на стороне (например, в интернете), где информация может оказаться не только недостоверной, но и небезопасной.

Сделайте все, чтобы ребенок понял: сама по себе жизнь – это та ценность, ради которой стоит жить. Если ценность социального успеха, хороших оценок, карьеры доминирует, то ценность жизни самой по себе, независимо от этих вещей, становится не столь очевидной. Важно научить ребенка получать удовольствие от простых и доступных вещей в жизни: природы, общения с людьми, познания мира, движения. Лучший способ привить любовь к жизни – наш собственный пример. Ваше позитивное мироощущение обязательно передастся ребенку и поможет ему справляться с неизбежно возникающими трудностями.

Дайте понять ребенку, что опыт поражения также важен, как и опыт в достижении успеха. Рассказывайте чаще о том, как вам приходилось преодолевать те или иные трудности. Конструктивно пережитый опыт неудачи делает человека более уверенным в собственных силах и устойчивым. И наоборот: привычка к успехам порою приводит к тому, что человек начинает очень болезненно переживать неизбежные неудачи.

Проявите любовь и заботу, разберитесь, что стоит за внешней грубостью ребенка. Подросток делает вид, что вы совсем не нужны ему, он может обесценивать проявления заботы и нежности к нему. Тем не менее, ему очень важны: ваша любовь, внимание, забота поддержка. Надо лишь выбрать приемлемые для этого возраста формы их проявления.

Найдите баланс между свободой и не свободой ребенка. Современные родители стараются раньше и быстрее отпускать своих детей «на свободные действия», передавая им ответственность за их жизнь и здоровье. Этот процесс не должен быть одномоментным и резким. Предоставляя свободу, важно понимать, что подросток еще не умеет с ней обходиться и что свобода может им пониматься как вседозволенность. Родителю важно распознать ситуации, в которых ребенку уже можно предоставить самостоятельность, а в которых он еще нуждается в помощи и руководстве.

Не вмешивайте детей в решение семейных конфликтов. Оберегайте юную, ранимую душу от скверных ругательств и оскорблений.

Доверяйте ребенку, помните, что мы имеем право на ошибку.

Спасти ребенка от тяжелых переживаний возможно!

Вовремя обратитесь к специалистуза помощью.

1. У «Гомельская областная клиническая психиатрическая больница». Адрес: ул.Добрушская, д1. Телефон:31-51-61 (круглосуточно)

2. Центр, дружественного подросткам «Подросток» адрес: ГУЗ ГЦДКП г.Гомель, ул.Мазурова, д.10В, телефон: 8-0232-31-08-87, 8-0232-31-08-86, 8044-767-78-27

3.ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Адрес: г.Гомель, ул.Моисеенко,д.49, телефон: 80232-33-57-82

4.ГУО «Гомельский городской социально-педагогический центр» Адрес: г.Гомель, ул.Маневича, д26а, телефон:80232-62-10-50

5. «Телефон доверия» для детей и подростков - Республиканская телефонная «горячая линия» по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию 8 (801) 100 16 11, 8 (017) 246 03 03

6. «Телефон доверия» Гомельского городского центра социального обслуживания семьи и детей 170

7.Поликлиника по месту проживания несовершеннолетнего.

8.Центр социального обслуживания населения по месту проживания ребенка

__________________________________________________________________________________________

Признаки суицидального риска подростка 

Существуют три группы признаков, которые могут указывать, на то, что возможность совершения суицида является очень высокой.

Словесные  признаки, т.е. то, что можно почерпнуть из контекста беседы. К ним относятся сообщения о чувстве беспомощности, безнадежности. Беседа или ее фрагменты, связанные с прощанием с жизнью, (например, «последний раз смотрю на любимые фотографии...»); шутки о желании умереть; сообщения о конкретном плане или методе самоубийства; двойственность оценки каких-либо значимых событий или людей (например, колебания между любовью и ненавистью); медленная, вялотекущая и маловыразительная речь; самообвинения и обвинения других людей.

Эмоциональные  признаки. Их можно почерпнуть из контекста словесных посланий и невербальных сообщений (плач, всхлипывание, долгие паузы, с усилием проговариваемые слова). Переживание горя, чувство вины, неудачи, поражения, чувство собственной малозначимости, мнимые или реальные опасения или страхи. Выраженная растерянность. Импульсивные действия.

Поведенческие признаки. Это внезапные изменения в поведении, которые отдаляют ребенка от значимых для него людей или от какой-то важной для него деятельности, а также склонность к опрометчивым или безрассудным поступкам, связанными с риском для жизни или здоровья (например, игры на строительных площадках, манипуляции взрывчатыми веществами, занятия рискованными видами спорта и прочее). Это также склонность к применению алкоголя и наркотических веществ. Сюда же относится потребность во врачебной помощи без особой необходимости, т.к. при скрытой депрессии часто проявляются физические недомогания при видимом отсутствии болезней.

Помимо скрытой депрессии, может быть и явная, которая проявляется в сниженном настроении, явлении заторможенности (мышление, речь), наличии тоски. При явной депрессии могут присутствовать и другие симптомы: страх, тревога, опасения, боязливость, расставание с любимыми вещами (например, «так любил свою собаку, а теперь подарил – зачем она мне...»); приобретение или разговор о средствах самозащиты («достал газовый пистолет, баллончик и пр.», «а как вот эти таблетки действуют – почувствуешь что-нибудь, или нет?»); разговор о бессмысленности существования, об обесценивании человеческой жизни в целом, и своей собственной, в частности.

Наиболее распространенные признакиь:

·         Заметная перемена в обычных манерах поведения.

·         Недостаток сна или повышенная сонливость.

·         Ухудшение или улучшение аппетита.

·         Признаки беспокойства.

·         Признаки усталости.

·         Неряшливый внешний вид или педантичное отношение к внешнему виду.

·         Усиление жалоб на физическое недомогание.

·         Склонность к быстрой перемене настроения.

·         Отдаление от семьи и друзей.

·         Упадок энергии.

·         Отказ от занятиях в клубах, секциях, кружках и тд..

·         Излишний риск в поступках.

·         Поглощенность мыслями о смерти или загробной жизни.

·         Необычные вспышки раздражительности или любвеобильности.

·         Усиленное чувство тревоги.

·         Выражение безнадежности.

·         Приобщение к алкоголю и / или наркотикам.

·         Раздача в дар ценного имущества.

·         Приведение в порядок всех дел.

·         Разговоры о собственных похоронах.

·         Составление записки об уходе из жизни.

Словесные заявления:

·         «Ненавижу свою жизнь!».

·         «Они пожалеют о том, что мне сделали!».

·         «Не могу больше этого вынести… Надоело… Сколько можно!»

·         «Я решил покончить с собой!».

·         «Просто жить не хочется…!».

·         «Никому я не нужен… ».

·          «Ненавижу всех и все!».

·         «Больше ты меня не увидишь!..».

·         «Ты веришь в переселение душ? Когда-нибудь, может, и я вернусь в этот мир!».

·         «Если мы больше не увидимся, спасибо за все!».

·         Уход в себя. Стремление побыть наедине с собой естественно и нормально для каждого человека. В  подростковом возрасте это желание является естественным. Подростки начинают задумываться о смыслах жизни, выстраивать свой мир, свое пространство и ограничивают доступ в него близких родственников. Например, на двери комнаты подростка может появиться табличка «Не входить, охраняемая территория». Если замкнутость, обособление становятся глубокими и длительными, когда подросток уходит в себя, сторонится близких, друзей, это может быть симптомом самоизоляции, бегства от какой-то «невыносимой» ситуации.

·         Капризность, привередливость. Каждый из нас время от времени капризничает, хандрит. Это состояние у подростков может быть вызвано погодой, самочувствием, усталостью, информационной перегрузкой, влюбленностью, школьными или семейными неурядицами и т.п. Но когда вы наблюдаете, что настроение подростка ежедневно колеблется между возбуждением и упадком, налицо причины для тревоги.

·         Депрессия. Это глубокий эмоциональный упадок, который у каждого человека проявляется по-своему. Что касается подростков, то они становятся замкнутыми, уходят в себя, при этом могут маскировать свои чувства настолько хорошо, что окружающие долго могут не замечать перемен в их поведении. Единственный путь в таких случаях – прямой и открытый диалог, прояснение причин эмоционального упадка, обращение к специалистам.

·         Агрессивность. Многим актам самоубийства предшествуют вспышки раздражения, гнева, ярости, жестокости к окружающим. Нередко подобные явления оказываются призывом суицидента обратить на него внимание, помочь ему. Однако подобный призыв обычно дает противоположный результат — неприязнь окружающих, их отчуждение от агрессивного подростка. Обратите внимание на детей и подростков, у которых в последнее время повысилась агрессивность, были нехарактерные для них вспышки гнева, ярости.

·         Нарушение аппетита. Отсутствие или, наоборот, ненормально повышенный аппетит тесно бывают связаны с саморазрушающими мыслями и должны всегда рассматриваться как критерий потенциальной опасности.

·          Раздача подарков окружающим. Некоторые люди, планирующие суицид, предварительно раздают близким, друзьям свои вещи. У подростков происходит обесценивание того, что раньше было значимым. Это проявляется либо через раздачу вещей (дисков с играми, музыкой, любимой одежды и др.), или через игнорирование этих ценностей (ходит только в одной одежде, остальное висит в шкафу; не слушает любимую музыку, не смотрит любимые передачи и т.п.)

·          Психологическая травма. Каждый человек имеет свой индивидуальный эмоциональный порог. К «срыву» может привести крупное эмоциональное потрясение или цепь мелких травмирующих переживаний, которые постепенно накапливаются. Расставание с родными, домом, привычным укладом жизни, столкновение со значительными физическими, моральными и интеллектуальными нагрузками, незнакомая обстановка и атмосфера могут показаться подростку трагедией его жизни.Если к этому добавляется развод родителей, смерть или несчастье с кем-либо из близких, личные невзгоды, у него могут возникнуть мысли и настроения, чреватые суицидом.

·         Перемены в поведении. Внезапные, неожиданные изменения в поведении подростка должны стать предметом внимательного наблюдения. Когда сдержанный, немногословный, замкнутый ученик неожиданно для окружающих начинает много шутить, смеяться, болтать, стоит присмотреться к нему. Такая перемена иногда свидетельствует о глубоко переживаемом одиночестве или психологической травме, а подросток стремиться скрыть свои переживания под маской веселья и беззаботности. Другим тревожным симптомом является снижение энергетического уровня, усиление пассивности, безразличие к общению, жизни.

·         Угроза. Если подросток открыто высказывает намерение уйти из жизни - это должно восприниматься серьезно. Эти заявления можно интерпретировать как прямое предупреждение о готовящемся самоубийстве. В таких случаях со стороны взрослого человека недопустимо невнимание и агрессивность к суициденту. Подобные реакции только подтолкнут его к исполнению угрозы. Необходимо проявить выдержку, спокойствие, предложить ему помощь. Проконсультироваться у специалистов-медиков.

·         Активная предварительная подготовка.Она реализуется через активные действия: собирание информации об отравляющих веществах и лекарствах (других способах самоубийства) через анализ специфической литературы или Интернет, разговоры о суициде как о легкой смерти, посещение кладбищ и красочные о них рассказы, частые разговоры о загробной жизни и т.п.

Раннему  выявлению  подростков  с  эмоционально-поведенческими нарушениями и суицидальным риском способствует навык наблюдения. Дети и подростки, попавшие в кризисную ситуацию, меняются. Изменяется эмоциональная составляющая, поведение, внешний вид, отношения с одноклассниками и друзьями, интересы и др.

__________________________________________________________________________________________

Причины суицидального поведения подростков

Изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется);

Беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя, ничего нельзя исправить и тд);

Безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);

Чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка, стыд за себя).

*      суицидальная предрасположенность, т.е. наличие родственников, значимых людей ,совершивших суицид;

*      отсутствие теплых, доверительных отношений в семье: частые конфликтные ситуации, преобладание чувств отверженности, злости, обиды тд;

*      неразделенные чувства подростка

*      смерть близкого человека, распад семьи;

*      насилие со стороны родителей, братьев или сестер, других родственников, знакомых;

*      физическое или моральное унижение подростка;

*      ссора или острый конфликт со значимыми людьми

*      несчастная любовь или разрыв романтических отношений.

*      отвержение сверстников, травля (в том числе в социальных сетях).

*      резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства).

*      чувство страха, тоски и отчаяния или же чувство обиды;

*      страх наказания за совершенные или несовершенные проступки;

*      одиночество;

*      состояние алкогольного опьянения или токсического отравления;

*      патология характера и психические заболевания.

*      тяжелое заболевание подростка

*      ранняя беременность или прерывание беременности.

__________________________________________________________________________________________

Психологические особенности суицидального

поведения подростков

Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом (лишение себя жизни). Психологический смысл такого явления, чаще всего заключается в отреагировании аффекта, снятии эмоционального напряжения, ухода от той ситуации, из которой подросток не видит выхода.

Суицидальное поведение – это проявление суицидальной активности. Оно включает в себя суицидальные мыли, намерения, высказывания, угрозы, суицидальные покушения и попытки. При истинном суицидальном поведении намерение лишить себя жизни не только обдуманно, но и нередко долго «вынашивается».

Типы суицидального поведения: демонстративное поведение, аффективное поведение и истинно суицидальное поведение.

Демонстративное поведение

В  основе этого типа суицидального поведения лежит стремление подростка обратить внимание на себя и свои проблемы, показать как ему трудно справляться с жизненными ситуациями. Это своего рода просьба о помощи. Как правило, демонстративные суицидальные действия совершаются не с целью причинить себе реальный вред или лишить себя жизни, а с целью напугать окружающих, заставить их задуматься над проблемами подростка, «осознать» свое несправедливое отношение к нему. При демонстративном поведении способы суицидального поведения чаще всего проявляются в виде порезов, отравления неядовитыми лекарствами.

Аффективное суицидальное поведение

Суицидальные действия, совершенные под влиянием ярких эмоций относятся к аффективному типу. В таких случаях подросток действует импульсивно, не имея четкого плана своих действий. Как правило, сильные негативные эмоции - обида, гнев, - затмевают собой реальное восприятие действительности и подросток, руководствуясь ими, совершает суицидальные действия.

Истинное суицидальное поведение

Истинное суицидальное поведение характеризуется продуманным планом действий. Подросток готовится к совершению суицидального действия. При таком типе суицидального поведения подростки чаще оставляют записки, адресованные родственникам и друзьям, в которых они прощаются со всеми и объясняют причины своих действий. Поскольку действия являются продуманными, такие суицидальные попытки чаще заканчиваются смертью.

Самоубийство – слишком противоестественный и кардинальный шаг, поэтому, чаще всего, решение на его совершение вызревает не мгновенно. Ему, как правило, предшествует более или менее продолжительный период переживаний, борьбы мотивов и поиска выхода из создавшейся ситуации

·                     Общая цель всех суицидентов – поиск решения. Цель каждого суицида состоит в том, чтобы найти решение стоящей перед человеком проблемы, вызывающей интенсивные переживания.

·                     Общим стимулом при суициде является невыносимая психическая (душевная) боль. Боль рассматривается как мучение, душевные страдания и терзания. Невыносимая душевная боль является тем, от чего хочется избавиться или убежать. Никто не совершает суицид от радости.

·                     Общей суицидальной эмоцией является беспомощность. В суицидальном состоянии человек испытывает состояние безнадежности, бессилия, беспросветности, уныния, нередко депрессии.

·                     Общим внутренним отношением к суициду является двойственность (амбивалентность). Это одновременное переживание двух противоположных чувств, например, любовь и ненависть. Каждый суицидент, чтобы его спасли.

Группы мотивов, по которым лица с суицидальными тенденциями могут удерживаться от совершения самоубийства:

Следует помнить, однако, что в состоянии интенсивных негативных переживаний влияние антисуицидальных мотивов на поведение суицидента снижается.

Важно знать:

·         У подростков нет по настоящему осмысленной картины смерти. Взрослый человек осознает, что смерть – это конец жизни, а подросток до конца не понимает этого. Для них это в какой-то мере виртуальная игра.

·         Для подростков важны три сферы: семья, школа, ровесники.

·         Причина самоубийства в подростковом возрасте может быть на первый взгляд незначительной, пустяковой или даже случайной.

·         На формирование суицидального поведения подростка может оказать подростковая субкультура.

·         Подростку очень трудно вербализовать (объяснить) что с ним происходит, описать свое состояние или проблему.

·         Для подростка, нередко, страшнее жить в той реальности, которая у него есть, нежели умереть.

·         Подростковый суицид – это чаще всего крик о помощи, попытка обратить на себя внимание, попытка решить свои проблемы «по- взрослому».

__________________________________________________________________________________________

Акция «Единый день безопасности» пройдет по всей стране с 1 по 10 сентября 2021 года. В эти дни состоятся профилактические мероприятия по предупреждению чрезвычайных ситуаций, правонарушений и преступлений, а также обучение поведению в условиях ЧС, аварий, оказанию первой медицинской помощи.

Задачи «Единого дня безопасности» – развитие в обществе культуры безопасности жизнедеятельности, проведение образовательно-воспитательной работы с подрастающим поколением и пропаганда безопасных условий проживания населения.

В период акции, при взаимодействии всех служб, в трудовых коллективах, учреждениях образования пройдут тематические встречи, где субъекты профилактике расскажут о безопасности в быту, на дорогах и в других сферах, а также вручат наглядно-изобразительную продукцию для закрепления полученной информации. Помимо этого все участники на практике отработают полученные знания на созданных организаторами площадках. Также не обойдётся без массовых мероприятий, где организаторы приготовят много полезного и безопасного.

Кроме этого, особый акцент будет сделан на работу в СМИ и интернете: на радиостанциях прозвучат тематические аудиоролики и будут проведены занимательные викторины, эфиры телеканалов наполнят «безопасными» видеороликами, а на сайтах, в социальных сетях и печатных изданиях опубликуют серии статей и заметок по теме безопасности жизнедеятельности.

Главными организаторами акции выступят: МЧС, областная прокуратура, Гомельэнерго, управления здравоохранения, образования, труда и соцзащиты и другие местные органы власти. Не обойдется и без общественных организаций, подключатся РГОО «Белорусское добровольное пожарное общество», Белорусское общество Красного креста, РГОО «ОСВОД», РОО «Белая Русь» и ОО «БРСМ».